Priméal
Suggestion de préparation
- A la main :
- Dans un saladier, mélanger le contenu du sachet avec 300 ml d'eau tiède 24 °C et 21 g de levain bio de blé Priméal
- Laisser reposer quelques instants pour hydrater les farines, puis pétrir en repliant les bords vers le centre pendant une dizaine de minutes pour obtenir une boule de pâte souple et bien lisse qui ne colle plus
- Laisser reposer 30 minutes dans un saladier couvert à une température de 22 °C environ
- Reprendre le pâton en chassant légèrement l'air qui est entré puis former votre pain
- Le laisser reposer une nouvelle fois (phase d' apprêt) pendant 60 à 90 minutes pour permettre à la pâte de gagner en volume et en arômes
- Mettre à four chaud 200-230 °C pendant 45 minutes environ
- En machine à pain :
- Verser 320 ml d'eau tiède dans la cuve
- Ajouter le contenu du sachet et 21 g de levain bio de blé Priméal
- Lancer un programme de pain complet, environ 3-3h30
Idée saveur : sarrasin et son d'avoine donnent de l'originalité à ce pain qui se marie avec tous les types de plats.
En savoir plus ? Consultez notre blog en cliquant ici !Cliquez-ici pour tout savoir sur la farine et savoir laquelle choisir
Composition
Farine de blé T 80 et farine de blé T 65 Borsa (mouture spécifique qui maintient la richesse naturelle du blé), son d'avoine, levain de seigle déshydraté, graines de lin brun, sarrasin, sel de Guérande. Produits issus de l'agriculture biologique. Contient du gluten. Origine France.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 349 / 1461.19 | kcal / kJ |
| Matières grasses | 2,6 | g |
| Acides gras saturés | 0,4 | g |
| Glucides | 68,2 | g |
| Sucres | 1,9 | g |
| Protéines | 10,5 | g |
| Sel | 1,7 | g |
| Fibres | 5,1 | g |
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