Celnat
Ces graines de tournesol, riches en acides gras mono et poly-insaturées, sont délicieuses légérement grillées. On peut les consommer en accompagnement des céréales du matin, dans des pains ou gâteaux, dans les salades ou simplement en apéritif avec un peu de sel.
Origine : Chine.
Composition
Graines de tournesolTraces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques, sésame
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 620 / 2595.82 | kcal / kJ |
| Matières grasses | 55 | g |
| Acides gras saturés | 5,4 | g |
| Glucides | 5,3 | g |
| Sucres | 3,8 | g |
| Protéines | 24 | g |
| Sel | 0 | g |
| Fibres | 6 | g |
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