Le maïs est une céréale traitée comme un légume, qui plait beaucoup aux enfants, mais pas que !
Voilà de beaux épis de maïs précuits que vous pourrez préparer rapidement, au barbecue, au four ou simplement au bain-marie.
Assaisonnez-les à votre goût et régalez-vous.
Conseil de préparation :
Au bain-marie : retirer les épis du sachet et les mettre dans un bain-marie pendant 8 à 10 minutes.
Au barbecue : mettre les épis nature ou emballé dans une tranche de bacon sur le barbecue et les faire griller.
Composition
Maïs issu de l'agriculture biologique. Origine France
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 80.2 / 335.78 | kcal / kJ |
| Matières grasses | 1,5 | g |
| Acides gras saturés | 0,2 | g |
| Glucides | 11,8 | g |
| Sucres | 4,65 | g |
| Protéines | 3,36 | g |
| Sel | 0,023 | g |
| Fibres | 2,98 | g |
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